カウンセリング・悩み・女性カウンセラー・うつについて【ランコントル】
紹介:
カウンセリング・ランコントルrencontre〜元カウンセラーによるカウンセリング情報です。こころを大事にする時間をおろそかにしていませんか?うつについて説明しています。
内容:
カウンセリング・悩み・女性カウンセラー・うつについて【ランコントル】 カウンセリング・ランコントル rencontre     *** うつについて ***大抵の人は、人生のどこかでうつ状態や気分の落ち込みを感じています。しかし「うつ状態」という感情的な状態と、精神医学でいう「うつ病」との間には大きな違いがあります。   ・日常生活(仕事や友人関係など)がなんとかできる   ・憂うつになる理由・背景が自分で理解できる   ・気分転換(外出・趣味・友人)をすると楽になるのであれば、ふつうの憂うつ・落ち込みといえます。これが、    ・日常生活に支障をきたす(仕事に行けない、…
URL:
http://www.room-rencontre.com/kokoro_depression.html
キーワードタグ:
カウンセリング,悩み,うつ,相談
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